| Ostali Sportovi Košarka, rukomet, tenis, fight, atletika, vodeni sportovi... |
 |
|
05-09-2008, 12:51
|
#11 (permalink)
|
|
..::: FaSHioN GuRa :::..
dark-smiley je odsutan trenutno
Registriran: Oct 2007
Lokacija: Kozari bronx
Postovi: 6,151
$Dojaja$: 38,802
Nivo Reputacije: 22
Raspoloženje:
|
da...ja sam svoju platio tako nekih 100 i nešto kuna...nije više tak skupo...
__________________
Bile dvije cure na bazenu, jedna pliva, a druga saponija.
|
|
|
|
|
05-09-2008, 13:30
|
#12 (permalink)
|
|
Junior Member
baba je odsutan trenutno
Registriran: Apr 2008
Lokacija: zagreb
Postovi: 29
$Dojaja$: 482
Nivo Reputacije: 3
|
samo kupnja tih proizvoda ne moze pospijesti treninge sve dok se otide u teretanu tamo obuhvacas sve.... a i vijezbanje doma nema nekog ucinka jer nemas doma sve sprave, tako da svima preporucujem teretane.....
|
|
|
|
|
05-09-2008, 14:17
|
#13 (permalink)
|
|
..::: FaSHioN GuRa :::..
dark-smiley je odsutan trenutno
Registriran: Oct 2007
Lokacija: Kozari bronx
Postovi: 6,151
$Dojaja$: 38,802
Nivo Reputacije: 22
Raspoloženje:
|
a znam da nema baš nekog efekta...al ne radim ja to zbog bildanja...već onako iz zabave... al ipak ima nekih rezultata....
__________________
Bile dvije cure na bazenu, jedna pliva, a druga saponija.
|
|
|
|
|
05-09-2008, 17:53
|
#14 (permalink)
|
|
Junior Member
baba je odsutan trenutno
Registriran: Apr 2008
Lokacija: zagreb
Postovi: 29
$Dojaja$: 482
Nivo Reputacije: 3
|
ovisi kako se uzme ja doma imam nekoliko sprava ali nemam preterane volje kad sam doma,zato idem tri puta tjedno pa se tamo ispusem
|
|
|
|
|
05-10-2008, 11:32
|
#15 (permalink)
|
|
Left is my middle name
InoxFire je odsutan trenutno
Registriran: Feb 2007
Lokacija: Brdovec!
Postovi: 13,284
$Dojaja$: 55,737
Nivo Reputacije: 30
Raspoloženje:
|
Ja sam neki dan krenuo u teretanu, ali se ne forsam, više idem da imam snage ne radi nekakvih mišića, igram košarku i nogomet pa mi treba snage tj. čvrstine ali dobro pošto je ljeto tu, mišići nisu na odmet  |
|
|
|
|
05-11-2008, 13:33
|
#16 (permalink)
|
|
Junior Member
baba je odsutan trenutno
Registriran: Apr 2008
Lokacija: zagreb
Postovi: 29
$Dojaja$: 482
Nivo Reputacije: 3
|
nije stvar u misicima vec o tome kako se covijek osijeca,a ni sanaga nije na odmet,dobivas vise samopouzdanja i osjecas se jaci,bar tako ja brijem
|
|
|
|
|
05-11-2008, 20:05
|
#17 (permalink)
|
|
Senior Member
godfather je odsutan trenutno
Registriran: Mar 2007
Lokacija: Zagreb
Postovi: 2,114
$Dojaja$: 2,775
Nivo Reputacije: 23
Raspoloženje:
|
Quote:
Originally Posted by baba
samo kupnja tih proizvoda ne moze pospijesti treninge sve dok se otide u teretanu tamo obuhvacas sve.... a i vijezbanje doma nema nekog ucinka jer nemas doma sve sprave, tako da svima preporucujem teretane.....
|
ne treba ti teretana da se sjacas, radis doma svaki dan prije spavanja 100 sklekova, trcis, radis zgibove i to ti je to!! mislim ok je teretana isto, al ak ne radis vjezbu kak spada nema ucinka a sa sklekovima i zgibovima nemres fulat!!
__________________
Don't look down on someone unless you're helping him up.
vela<br />  
Last edited by godfather; 05-11-2008 at 20:09.
|
|
|
|
|
05-12-2008, 21:53
|
#18 (permalink)
|
|
..::: FaSHioN GuRa :::..
dark-smiley je odsutan trenutno
Registriran: Oct 2007
Lokacija: Kozari bronx
Postovi: 6,151
$Dojaja$: 38,802
Nivo Reputacije: 22
Raspoloženje:
|
Quote:
Originally Posted by godfather23
ne treba ti teretana da se sjacas, radis doma svaki dan prije spavanja 100 sklekova, trcis, radis zgibove i to ti je to!! mislim ok je teretana isto, al ak ne radis vjezbu kak spada nema ucinka a sa sklekovima i zgibovima nemres fulat!!
|
tak ja radim prije spavanja...a čito sam da nije dobro tako...onda ti se krv ubrza ovo ono, nemožeš spavat i to...heh
a šta su zgibovi, šta spada u to? 
__________________
Bile dvije cure na bazenu, jedna pliva, a druga saponija.
|
|
|
|
|
05-12-2008, 22:08
|
#19 (permalink)
|
|
Left is my middle name
InoxFire je odsutan trenutno
Registriran: Feb 2007
Lokacija: Brdovec!
Postovi: 13,284
$Dojaja$: 55,737
Nivo Reputacije: 30
Raspoloženje:
|
Quote:
Originally Posted by godfather23
ne treba ti teretana da se sjacas, radis doma svaki dan prije spavanja 100 sklekova, trcis, radis zgibove i to ti je to!! mislim ok je teretana isto, al ak ne radis vjezbu kak spada nema ucinka a sa sklekovima i zgibovima nemres fulat!!
|
Nema brige, radim ispravno, frend koji se kuži u to mi je složio program za svaki dan i pokazuje mi. Trčanje mi ne treba jer kao što sam napisao bavim se sportom (košarka nogomet), treba mi fizička snaga, to je odgovor ako je to tvoje išlo meni  |
|
|
|
|
05-15-2008, 21:26
|
#20 (permalink)
|
|
Senior Member
godfather je odsutan trenutno
Registriran: Mar 2007
Lokacija: Zagreb
Postovi: 2,114
$Dojaja$: 2,775
Nivo Reputacije: 23
Raspoloženje:
|
Quote:
Originally Posted by dark-smiley
tak ja radim prije spavanja...a čito sam da nije dobro tako...onda ti se krv ubrza ovo ono, nemožeš spavat i to...heh
a šta su zgibovi, šta spada u to?
|
zgibovi su ti vjezbe za leda, ono kad se primis za sipku i dizes do glave!! to ti je to!! a sklekove ti je dobro radit prije spavanja jer ti se tijekom sna izlucuje hormon rasta pa ti je malo veci ucinak!! ja sam vec nakon mjesec dana osjetio velik napredak!! mogao sam radit sklekove na 1 ruci!! al su ti problem zglobovi, ak imas problema sa zglobovima nemoj radit previse sklekova!!
__________________
Don't look down on someone unless you're helping him up.
vela<br />
|
|
|
|
|
|
| Opcije Teme |
|
|
| Način Prikaza |
 Linearni Mod
|
Pravila Postanja
|
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
HTML code is Off
|
|
|
|
Vremenska Zona je GMT +1. Trenutno je 02:45 sati. |
|
|
|
