|
Autor InoxFire
|
|
četvrtak, 24 Srpanj 2008 12:54 |
| Ljubav na poslu je česta pojava i nije više tabu kao nekad. Međutim, još je uvijek puno upitnika i mrkih pogleda kad kolege s posla postanu ljubavnici, pa je najbolje biti na oprezu. U to ime, pripremili smo vam nekoliko savjeta kako svoju vruću poslovnu vezu zaštiti od zlobnih tračerskih jezika |  | | | | Ne mijenjajte rutinu
Najbolji način da održite svoju uredsku romansu u tajnosti i napravite obrambeni bedem oko nje je da zadržite svoju dnevnu rutinu. Neka sve ostane po starome. Kolege će primijetiti ako promijenite svoju uobičajenu shemu, osobito ako su tipovi skloni tračevima. Znači, nema ručkova s novim partnerom – osobito ako nikad prije niste viđani u istom društvu. Međutim, to također znači da nećete namjerno izbjegavati susrete - i to će uredskim 'špijama' reći da nešto skrivate.
Dakle, držite se svog dnevnog rasporeda, idite na ručak kao i prije, dolazite i odlazite s posla u isto vrijeme i sve ostalo. Ako već ne možete izdržati jedno bez drugog, možete s vremena na vrijeme isplanirati brze susrete u WC-u, ali budite oprezni, jer i zidovi imaju uši.
Zadržite sve za sebe
Sigurno imate nekoliko bliskih prijatelja na poslu s kojima želite podijeliti svoje oduševljenje novom vezom. Ne činite to! Ovo je jedno od osnovnih pravila ako se želite tajno ljubakati na poslu. Najgluplje bi bilo da odvučete svog frenda u ured i sve mu ispričate, uz napomenu da je to samo za njegove uši. On će se zakleti na majku i sestru, a tjedan dana poslije tip iz računovodstva, kojeg i ne poznajete, namignut će vam i uputiti podmukao osmijeh s porukom: 'Sve znam. A jesi faca...'
Ako već ne možete šutjeti, povjerite se prijateljima ili rođaku koji ne radi u vašoj kompaniji, ali prije toga morate biti sto posto sigurni da nema nikakve veze s nekim iz vašeg ureda. Ako odigrate pametno, nitko neće pogoditi da sekunde do kraja radnog vremena brojite samo zbog toga jer želite što više vremena provesti sa svojom ljubljenom ili ljubljenim.
Ništa ne stavljajte na papir
Postoje brojni načini kako možete držati svoju uredsku romansu u tajnosti, a da ipak tijekom radnog vremena komunicirate. Samo oprezno, jer ako niste pažljivi, ostavit ćete trag koji će razotkriti vašu tajnu. Na primjer, možda mislite da je dopisivanjem mailom (e-mail bi trebao biti privatna stvar, zar ne?) najbolji način za ljubavničko gugutanje. Jest, ali samo ako ne koristite poslovnu adresu. Neke kompanije imaju interne servere preko kojih mogu pratiti sve poruke razmijenjene među zaposlenicima i svatko iz IT službe može slučajno pročitati vaše mailove.
Post-it papirići su jedan od najgenijalnijih izuma za ured i veoma su zgodni za ostavljanje slatkih poruka na nečijem radnom materijalu. Na nesreću, post-it se ne lijepi baš kako bi trebalo i, budući da je obično kričave boje, lako je uočljiv, posebno kad padne na pod. Uglavnom, najsigurnije su SMS-a poruke, a sve drugo što bi mogle vidjeti vaše kolege nije vrijedno rizika.
Izbjegavajte zajedničke odlaske na uredske zabave
Najveći problem uredskih božićnih zabava i sličnih događanja su dvije stvari: alkohol i tračevi. Čak i da ste udaljeni 10 metara jedno od drugog na takvim veselicama, još uvijek se izlažete ogromnom riziku. Samo jedan malo duži pogled ili nevin osmijeh koji uoče uredske 'babe' može sve srušiti. Nikad ne podcjenjujte moć nekoliko čašica pića i opuštene atmosfere koja se u tren može pretvoriti u fatalnu klopku - uredskim tračerima dovoljna je samo jedna vaša nespretna izjava, pa da se lavina zakotrlja.
Ne dopustite da se romansa odrazi na vaš posao
Možete tijekom radnog vremena poslati nekoliko ljubavničkih SMS-ova ili organizirati kratak susret na stepeništu, ali vaša veza ne bi smjela utjecati na posao. Sjetite se da niste stekli svoju trenutnu funkciju izbjegavajući dnevne obaveze, a druga stvar je da već riskirate svoju karijeru samim tim što ste u vezi s kolegom ili kolegicom s posla. Ako vas i uhvate na djelu, možda će vas baš činjenica da ste vrijedan i savjestan radnik spasiti od težih posljedica.
Mnogo radnih zadataka i obaveza pozitivna su stvar. Bit ćete koncentrirani na posao i nećete imati vremena za riskantne ljubavničke izlete. Doduše, ako ste u srednjem menadžmentu i provodite 40-ak sati u uredu, ali stvarno radite samo 15 sati, tad ste u problemima. Ignorirajući svoje obaveze i provodeći vrijeme na poslu maštajući o partneru, na najboljem ste putu da ostanete i bez jednog i bez drugog. |
|
|
|
Autor Cooly
|
|
Utorak, 22 Srpanj 2008 17:32 |
|
KOLIKO Victoria Beckham troši na cipele? Astronomska svota koju je u posljednjih nekoliko godina "pljunula" na odjeću vjerojatno ni njoj samoj nije poznata, a bivša pjevačica grupe Spice Girls ima ih toliko da im više ne zna niti broj. "Nekad davno sam znala napamet sve cijene i visine potpetica u svom ormaru. S godinama sam prestala brojati i više zaista ne znam što sve imam u ormaru. Samo uđem i pokupim prve koje mi se svide", kaže o svom "ormaru" sa cipelama Posh Spice. Britanski su novinari "detaljno obradili" neke od odjevnih kombinacija najpoznatije svjetske modne žrtve. Zaključak je sljedeći - Posh voli sve, ali ono najskuplje ipak joj je najbliže srcu. Nije joj teško izdvojiti ni nekoliko stotina funti za dobre cipele, a najskuplje iz svog ormara obuće navodno uopće nije ni platila. Davno je, naime, dokazano da je Victoria Beckham savršena hodajuća reklama, pa cipele od vodećih svjetskih dizajnera dobiva besplatno. Evo najboljeg iz njezinog ormara, uz ime dizajnera, visinu potpetice i cijenu u kunama - čisto da se malo bediramo. 
M.A.
Foto: Daily Mail |
|
Ažurirano ( Utorak, 22 Srpanj 2008 17:43 )
|
|
Autor Snjeza
|
|
Petak, 18 Srpanj 2008 21:49 |
| |
|  | Posljedice nedostatka sna su brojne, a neke od njih su prilično zabrinjavajuće.
Spavanje možemo opisati kao gubitak svijesti o tome što se dešava oko nas. Mozak nikada ne spava, već i dalje obavlja svoje funkcije, iako se ritam moždanih valova mijenja i postepeno usporava kako ulazimo u dublje stadije sna. Nedostatak sna se javlja kada ne spavamo koliko bi trebali. Iako se potreba za snom razlikuje od osobe do osobe, odrasla osoba treba 7 do 9 sati sna na noć, ali nekima je dovoljno i znatno manje. Djeca i tinejdžeri trebaju više sna od odraslih. Ako se osjećate puni energije i ne osjećate pospanost u toku dana, tada vjerojatno dovoljno spavate. Javna svijest o fitnessu i prehrani je posljednjih nekoliko godina značajno porasla, ali nažalost, malo se zna o vrlo bitnoj temi – poremećajima spavanja. Ne nalaze se u sklopu općenite medicinske naobrazbe, pa se već godinama vuče nedostatak znanja o toj temi u široj javnosti. Da je pospanost jedini nedostatak manjka sna, to ne bi bilo ozbiljno stanje. Na žalost, posljedice su brojne, a neke od njih su prilično zabrinjavajuće. Posljedice mogu biti promjene u ponašanju i fizički simptomi. Zašto patimo od nedostatka sna? Ponekad je razlog prezaposlenost, zbog koje nemamo dovoljno vremena za odmor. Ili je možda razlog nesanica ili neki od drugih poremećaja spavanja poput apneje ili sindroma nemirnih nogu. Ili se javlja kod radnika koji rade u smjenama, pa su prisiljeni spavati po danu, kada ne mogu mirno spavati. Bez obzira na razlog, ako ne spavamo dovoljno stvaramo “dug spavanja”, koji vodi nekim ili svim simptomima koje dolje navodimo. Oni variraju od neugodnih, sve do opasnih, pa ako primjetite neki od simptoma kod sebe, potražite razloge vašeg nedostatka sna, tako da ih možete riješiti. Stres i tjeskoba Ovo može biti opaki ciklus, jer dok stres može zapravo biti uzrok pomanjkanja sna, javlja se i kao posljedica nedostatka spavanja. Na sreću uz primjenu pravilnih postupaka možete riješiti ovaj problem. Potražite mogućnosti i pronađite što vam uzrokuje stres, kako bi pronašli pravo rješenje za ovaj problem. Ljutnja, razdražljivost i depresija Svi ovi simptomi su povezani sa stresom i mogu uzrokovati društvene probleme i probleme u vezama sa ljudima. Prema nekim istraživanjima, ljutnja uzrokovana nedostatkom sna je jedan od faktora koji doprinose nervoznoj vožnji. Depresija, iako je kompleksno stanje, može se opisati kao ljutnja okrenuta prema unutra. Odgovor na ove probleme može biti jednostavno više spavanja ili bolji san. Nemogućnost fokusiranja i problemi sa koncentracijom Mozak može kao rezultat pomanjkanja sna izgubiti neke funkcije. Studenti osobito ulaze u ovu kategoriju, jer učenje zahtijeva intenzivnu koncentraciju. Istraživanje je pokazalo da se od ulaska u pubertet do dostizanja zrelosti povećava potreba za snom. Gubitak kratkoročnog pamćenja Pamćenje je također zahvaćeno nedostatkom sna. Ovo je osobito problem za studente, te one koji žele savladati nove vještine. Smanjena sposobnost upravljanja motornim vozilom Dva su razloga za ovo – jedno je zato jer utječe na vašu zahvaćena koncentraciju, a druga jer je povećana vjerojatnost da zaspete za volanom. Isto vrijedi za svakog tko radi sa strojevima na radnom mjestu. Nedostatak sna može uzrokovati zamućenje perifernog vida. Sve ovo zajedno može biti smrtonosni koktel. Opasnost se dodatno pojačava ako ste konzumirali alkoholna pića! Supresija imunološkog sustava Ovo može biti problem jer tako postajemo podložni svakoj infekciji koja se pojavi. Ljudi kojima nedostaje sna češće obolijevaju od prehlade i gripe, od onih koji dovoljno spavaju. Od nedostatka sna možete oboliti! Ovdje smo naveli dovoljno razloga da vas uvjerimo da poduzmete nešto u vezi svojih navika spavanja. Ako ste dugo budni jer nemate dovoljno vremena u toku dana da obavite sve poslove, morat ćete nešto žrtvovati kako bi se dovoljno odmorili. Ako vam poremećaji spavanja zagorčavaju život, nemojte očajavati! Posjetite svog obiteljskog liječnika koje će vam pomoći u rješavanju tog problema. Izvor: žena.hr |
|
|
Autor InoxFire
|
|
Srijeda, 16 Srpanj 2008 06:59 |
| S obzirom na tradiciju i broj plaža na kojima kupaći kostimi nisu poželjni, Hrvatska je mediteranski naturistički raj. Razgolićene ljubitelje sunca i mora prihvaćamo još od tridesetih godina prošlog stoljeća, dok se danas, uz kupališta označena natpisom FKK, naturizam tolerira i na mnogim drugim mjestima | | | | | Procjenjuje se da se čak 15 posto svih gostiju u Hrvatskoj kupa bez kupaćeg, odnosno da jedna petina posjetitelja dolazi najviše zbog tolerancije naturizma. Mnogo je i onih koji se ne smatraju naturistima, ali u uvali skrivenoj od znatiželjnih pogleda shvate da je u moru ipak najbolje biti gol.
Pravi naturisti osim kupanja bez ijedne krpice na sebi cijene ravnotežu čovjeka i prirode, pa vole boraviti na otvorenom prostoru, uživati u sportu i zdravoj hrani. Sve to, naravno, k'o od majke rođeni.
Zato su među 'golaćima' posebno popularni specijalizirani naturistički kampovi s kojima je Hrvatska u samom europskom vrhu, odmah iza Francuske i Velike Britanije.
Od 12 koliko ih je trenutačno otvoreno, čak ih je šest u Istri. Među njima i Koversada kod Vrsara, najveće naturističko naselje u Europi, smješteno na 120 hektara, s više od pet tisuća metara obale. Špica sezone svakako je tradicionalni izbor za miss nudizma, koji se svakog kolovoza organizira na pješčanoj plaži kampa.
Osim Koversade, poznati kampovi u Istri su Kanegra kod Umaga, Valalta na ulazu u Limski kanal, Solaris i Ulika kod Poreča te kamp na poluotoku u mjestu Funtana. Više slobodnih plaža otvoreno je u blizini Rovinja, Poreča i Medulina.
Ponuda je bogata i na Kvarnerskim otocima, a poznate su plaže Baldarin i Kovačine na Cresu, Vespera na Lošinju te Kandarola na Rabu, gdje je sezonu kupanja bez odjeće davne 1936. otvorio britanski kralj Edward VIII, koji je nekoliko mjeseci kasnije postao prvi kralj koji je abdicirao zbog ljubavi prema razvedenoj američkoj građanki Wallis Simpson.
'Golaći' na Pagu svoje mjesto pod suncem mogu pronaći u posebnim dijelovima kampova Šimuni i Straško, dok se na zadarskom području kupati mogu na plaži Punta Skala, na poluotoku kod Petrčana. Tu su i Crvena luka, pet kilometara od Biograda, FKK plaža u blizini ljetovališta Kozarica kod Pakoštana i poznata plaža Sabusa kod Kukljice na Ugljanu.
Šibensko područje poznato je po plažama u kampu Kosirina, Vala na Murteru i uvalama na otoku Smokvica.
Od srednjodalmatinskih otoka prednjači Hvar. Brodom iz Jelse dostupna je plaža na otoku Zečevo, dok se iz centra Hvara gotovo cijeli dan može doći do plaža Jerolim, Stipanska, Mlin ili nešto udaljenije Palmižane.
U okolici Makarske poznate su plaže Vrulja (između Piska i Brela), Dračevac između Tučepa i Podgore, ali i dio plaže Sveti Petar, na poluotoku u sklopu grada. Najrazvikanija i najljepša je plaža Nugal koja se nalazi u neposrednoj blizini Makarske. Na zapadnoj strani otoka Korčule u blizini Vela Luke je otočić Proizd, raj za sve 'golaće'.
Dubrovačko područje, osim dobro poznatih plaža u Lapadu na predjelu Babina kuka i na Lokrumu, poznato je po naturističkim odredištima na obližnjim Elafitima, poput dijela plaže Šunj na Lopudu, na sjevernom dijelu Koločepa kod mjesta Donje Čelo ili pak u Župi dubrovačkoj pored mjesta Plat i Mlini.
Diljem obale postoje i mnoga druga mjesta koja nisu službeno nudistička, ali je među lokalcima poznato da ih koriste 'golaći'. Ipak, unatoč toleranciji, Hrvatska turistička zajednica gostima savjetuje da ne budu prvi naturisti na nepoznatoj plaži, posebno ako je u blizini naselja.
Upućeni tvrde da je u pitanju nepostojanje zakona koji bi točno definirao što je nudistička plaža i koje su joj granice, pa nije rijetkost na istim mjestima susresti 'odjevene' i razgolićene kupače. |
|
|
Autor InoxFire
|
|
Utorak, 15 Srpanj 2008 16:18 |
| Holivudski stil života nije garancija dobrog seksa. Potrebno ga je i začiniti, a to je najlakše napraviti seksi igračkama. Eva Longoria, Halle Berry, Madonna i brojne druge zvijezde danas bez srama govore o seksi pomagalima i otvoreno priznaju da ih je užitak koristiti | | | | | Kad seksi kućanica Eva Longoria postane očajna utješi se svojim vibratorom Rabbit, koji je vrlo popularan u svijetu slavnih. Jednom je prilikom priznala da je najbolji seks doživjela upravo uz pomoć vibratora. Srećom po ponos svog supruga, košarkaša Tonyja Parkera, to je rekla prije nego što ga je upoznala.
'Nisam uživala u seksu sve dok nisam počela masturbirati. Prije toga nisam bila posebno seksualna. Šteta što nisam prije otkrila čari vibratora. Sada ih poklanjam prijateljicama, a one vrište od sreće kad ih ugledaju. Najbolji poklon koji im mogu dati je orgazam', bila je iskrena seksi Eva.
 | | Popularni Rabbit | Još jedna kućanica uživa u akciji s vibratorom. Zgodna Teri Hatcher novinarima je rekla da ne traži muškarca jer se lako može zadovoljiti s fancy seksi igračkama. Za nju su vibratori posve normalna stvar, a svaka žena koja kaže da ih nema, tvrdi Teri, laže.
Bivša spajsica Geri Halliwell seksualni život također voli začiniti vibratorom Rabbit i tvrdi da je to odličan način opuštanja. Ipak, vibratori imaju i jednu manu, priznala je Geri, s njima se ne možeš grliti i maziti nakon što te zadovolje. I njezina je bivša kolegica iz grupe Emma Bunton priznala da se često zadovoljava vibratorom koji joj je poklonila kolegica Mel B.
I oskarovka Halle Berry je velika obožavateljica seksi pomagala. Kako bi se opskrbila novim zanimljivim igračkama, često posjećuje specijalizirane trgovine. 'Ne smijemo zaboraviti na svoju seksualnost. Svoje tijelo možete prihvatiti tako da idete u teretanu ili u seksi šop', rekla je glumica.
Televizijska zvijezda Roseanne Barr još je jedna ovisnica o vibratoru. 'Hitachi proizvodi odlične vibratore, a tako su dobri da razmišljam i o kupnji njihovog televizora', rekla je u šali Roseanne.
Reperica Missy Elliott o svom je najdražem vibratoru čak napisala i pjesmu koja se zove 'Igračkice', a jedan stih glasi: 'Imam torbu punu igračaka i zato ne trebam dječaka.' Za svoju omiljenu seksi igračku rekla je: 'Moj vibrator me usrećuje. Favorit mi je Butterfly, koji me lansira među zvijezde.'
Prsata starleta Jordan je navodno bila toliko privržena svom vibratoru da ga je čak pokušala ponijeti sa sobom u džunglu kad je nastupala u reality showu za poznate. Rekla je producentima emisije da ga jednostavno mora ponijeti sa sobom kako bi joj brže prošlo vrijeme. No oni joj to nisu dopustili, što je dobro iskoristio Peter Andrea, također sudionik showa i njezin sadašnji suprug.
Holivudska zvijezda i nekadašnja lezbijka Anne Heche također je gorljiva promotorica vibratora. 'Vibratori su super - spašavaju ljude od seksa koji ponekad zna biti bezvezan. Toplo ih preporučujem svima', rekla je glumica.
Glumica Lindsay Lohan gorljiva je pobornica seksi igračaka, a vibratore Deluxe Rabbit poklanja svim svojim frendicama. Lindsay je jednom prilikom preko interneta odjednom kupila 12 seksi crnih tangica, ulje za masažu i rublje koje se može jesti.
Da brižan suprug uvijek misli i na ženino zadovoljstvo, dokaz je David Beckham, koji se svojoj supruzi Victoriji poklonio vibrator optočen dijamantima vrijedan milijun dolara. |
tportal.hr |
|
|
| Index.hr